しみそばかすを消す・作らない美白方法

出来てしまったシミやそばかすを最速でケアしたい!シミやそばかすを作りたくない!という方のための美容事典

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しみやそばかすと体のストレス

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しみやそばかすは紫外線の影響で増えたり濃くなったりします。

でも、ストレスの影響でも 増えたりします。

えっ、ストレスで??

そうです、体や心への負担がシミやそばかすを増やしてしまうのです。

例えば ショックなことが起こった場合、お肌がボロボロという経験はありませんか?

あまりの心痛でスキンケアも満足にできないということを差し引いても お肌が一夜にしてガサガサ。

また、睡眠不足や 睡眠サイクルの乱れなどで メイクのノリがどんどん悪くなってゆく、という経験がある方もいるのではないでしょうか。

これらは 体や精神に強いストレスがかかると ホルモンに影響を与えることが原因です。

かといって 人とも接することなく、仕事もせずに暮らすということはできませんよね。

リラックスタイムなどを作り、ストレスを上手にコントロールするようにしましょう。

また、体のストレスとはちょっと話がそれますが、何らかの疾患の影響で お肌に黒ずみが出るということもあります。

紫外線対策をしているのに シミやそばかすが短期間で増えた、という場合などには お医者様に相談してみることをおすすめします。

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