しみそばかすを消す・作らない美白方法

出来てしまったシミやそばかすを最速でケアしたい!シミやそばかすを作りたくない!という方のための美容事典

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日焼け止めだけでは紫外線対策は不十分?

投稿日:2017年4月24日 更新日:

シミやそばかす対策は できる前から予防するのが一番の対策と言われています。

確かにそうですよね。

できてしまってからのケアは 時間もかかりますし、何かと大変。

ですので できないように紫外線をブロックすることが重要です。

そこで 活躍するのが日焼け止め。

ですが、日焼け止めも キッチリ使わないと 思ったようなブロック効果が期待できないって知っていましたか?

まず、日焼け止めは 紫外線を遮るには 一定量を使う必要があります。

その量は ゆるめの乳液なら 500円硬貨大ほどを使う、というイメージです。

それくらいは使っているわ!という方も 実際にはこれよりも少な目の量の方が大半のようです。

いつもの量よりも多めに使うくらいがちょうどよい、そう思って使いましょう。

そして 塗り残しがないように まんべんなく塗るようにします。

また、日焼け止めは 朝一度塗ると日没まで効果が持続する、というものではありません。

ですので 数時間おきに塗り直す必要があります。

数時間、といっても幅がありますが、より確実にケアをしたいのでしたら2時間置きに塗り直すのがベターのようです。

実際には オフの日でもなければ そこまでやってられない!という状況ではないでしょうか。

ですので 日焼け止め効果のあるパウダーファンデーションなどを使うことをおすすめします。

ファンデーションなら メイク直しのついでにお肌に簡単にのせられます。

そして これに日傘や帽子なども活用して 二重、三重にも紫外線をガードするのです。

そこまでしないと?と驚くかもしれませんが、しみやそばかすは ちょっとしたスキに出来てしまいます。

ですので できる限りのガードは欠かせないのです。

それでもシミが出来てしまった!という際にはシミ用の飲み薬なども活用してケアしてゆきましょう。

 

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